2018-2019第二學期中小學生餐廳第十六周食譜

作者: 來源: 發布時間:2019年05月31日
 

邗江實驗學校1-3號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

小學生午餐

 

 

 

周一

土豆炒仔雞

大煮幹絲

雪菜肉絲

西紅柿蛋湯

 

 

 

 

周二

雜燴

孜然雞片

花菜精片

紫菜蛋湯

 

 

 

 

周三

紅燒鴨翅根

土豆炒肉片

肉末粉絲

蘿蔔豆腐湯

 

 

 

 

周四

紅燒肉排

鴨血豆腐

包菜炒肉絲

冬瓜海帶湯

 

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校2-4號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

小學生午餐

 

小學生晚餐

 

周一

紅燒肉排

土豆大蝦

芽菜油渣百葉

西紅柿蛋湯

 

雜燴

肉末炖蛋

芽菜湯

 

 

周二

全家福

莴苣精片

香蔥炖蛋

蘿蔔海帶湯

 

酸菜魚

土豆肉絲

青菜蛋湯

 

 

周三

紅燒鴨根

酸菜黃魚

西紅柿炒蛋

冬瓜雞湯

 

土豆牛肉

花菜肉片

紫菜蛋湯

 

 

周四

紅燒仔雞

水煮肉片

幹鍋包菜

紫菜蛋湯

 

 

 

 

周五

 

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校6-7號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

小學生午餐

 

 

 

 

周一

紅燒獅子頭

酸菜小黃魚

糖醋包菜

紫菜蛋湯

 

 

 

 

周二

紅燒雞塊

木須肉

三鮮豆腐

冬瓜海帶湯

 

 

 

 

周三

鹵鴨根

肉末炖蛋

球蔥大蝦

西紅柿蛋湯

 

 

 

 

周四

燴三鮮

香菜肉末粉皮

韭菜銀芽

蘿蔔豆腐湯

 

 

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年 五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校8-9號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

小學生午餐

 

 

 

周一

孜然鴨根

西紅柿炒蛋

肉末粉絲

冬瓜海帶湯

 

 

 

 

周二

獅子頭

宮爆雞丁

包菜炒百葉

蘿蔔豆腐湯

 

 

 

 

周三

紅燒雞塊

土豆豆米炒炒肉絲

鴨血豆腐

西紅柿蛋湯

 

 

 

 

周四

雜燴

薯條大蝦

大白菜炖油豆腐

紫菜蛋湯

 

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校10-11號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

小學生午餐

 

 

 

周一

紅燒獅子頭

西紅柿炒蛋

莴苣精片

冬瓜海帶湯

 

 

 

 

周二

清蒸鴨根

糖醋包菜

海帶肉絲

紫菜蛋湯

 

 

 

 

周三

蘿蔔燒肉

大煮幹絲

白瓜精片

冬瓜湯

 

 

 

 

周四

土豆雞塊

鴨血豆腐

黃瓜炒蛋

西紅柿蛋湯

 

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校後勤服務中心

0一九年五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校1-3號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

周一

土豆炒仔雞

大煮幹絲

雪菜肉絲

花菜肉片

蒜茸苋菜

西紅柿蛋湯

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

雜燴

百葉卷肉

韭菜炒蛋

油焖茄子

芽菜幹絲湯

3.80

3.80

3.50

3.30

 

周二

雜燴

孜然雞片

花菜精片

紅燒雞腿

開洋菠菜

紫菜蛋湯

3.80

3.80

3.50

3.80

2.50

土豆燒仔雞

肉末炖蛋

海帶炒肉絲

燒鴨翅根

青菜湯

3.80

3.00

3.50

3.00

 

周三

紅燒鴨翅根

土豆炒肉片

肉末粉絲

莴苣精片

蒜泥生菜

蘿蔔豆腐湯

2.50

3.50

3.50

3.50

2.50

紅燒肉

蒜苗炒肉絲

韭菜炒蛋

面筋肉片

生菜蛋湯

3.80

3.50

3.50

2.50

 

周四

紅燒肉排

鴨血豆腐

包菜炒肉絲

西紅柿炒蛋

水煮肉片

冬瓜海帶湯

3.80

3.00

3.50

3.50

3.50

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校6-7號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

 

周一

紅燒獅子頭

酸菜小黃魚

糖醋包菜

鹵中翅

冬瓜雞湯

孜然雞片

紫菜蛋湯

3.80

3.50

2.50

3.80

1.00

3.50

清蒸仔雞

燴三鮮

韭菜炒蛋

宮爆雞丁

青菜湯

8.00

3.80

3.50

3.50

 

周二

紅燒雞塊

木須肉

三鮮豆腐

五彩玉米

紅燒塊魚

芽菜肉絲

冬瓜海帶湯

3.80

3.50

2.50

3.50

1.00

3.50

紅燒牛肉

魚香肉絲

幹鍋花菜

莴苣精片

紫菜蛋湯

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周三

鹵鴨根

肉末炖蛋

球蔥大蝦

青椒雞柳

百葉卷肉

冬瓜排骨湯

西紅柿蛋湯

2.50

3.00

3.50

3.50

3.80

1.00

珍珠肉圓

茄汁小黃魚

大煮幹絲

魚香茄子

青菜湯

3.80

3.80

3.50

2.50

 

周四

燴三鮮

香菜肉末粉皮

韭菜銀芽

紅燒魚塊

紅燒鴨根

宮保雞丁

蘿蔔豆腐湯

3.80

3.30

2.50

1.00

2.50

3.50

 

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年 五月二十八日

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校8-9號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

周一

孜然鴨根

西紅柿炒蛋

肉末粉絲

孜然雞片

開洋茼蒿

冬瓜海帶湯

2.50

3.50

3.30

3.50

2.50

珍珠肉圓

茄汁黃魚

大煮幹絲

藥芹香幹肉絲

芽菜湯

4.00

4.00

3.50

3.50

 

周二

獅子頭

宮爆雞丁

包菜炒百葉

肉末炖蛋

紅燒魚塊

蚝油生菜

蘿蔔豆腐湯

3.80

3.50

2.50

3.50

1.00

2.50

清蒸仔雞

黃豆芽臭大元

大白菜牛肉

黃瓜木耳炒雞片

青菜湯

8.00

3.50

3.80

3.50

 

周三

紅燒雞塊

土豆豆米炒炒肉絲

鴨血豆腐

韭菜炒蛋

開洋茼蒿

西紅柿蛋湯

2.50

3.50

3.00

3.50

2.50

百葉卷肉

孜然雞片

肉末粉絲

白瓜木耳炒肉片

芽菜豆腐湯

4.00

3.80

3.30

3.80

 

周四

雜燴

薯條大蝦

大白菜炖油豆腐

紅燒塊魚

孜然鴨根

紫菜蛋湯

3.80

4.00

2.50

1.00

2.50

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校總務處  

0一九年五月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江實驗學校10-11號餐廳一周食譜

                                                                   2019年6月3日—6月7日

日  期

早 餐

中  餐

價 格

晚  餐

價 格

 

 

初中生午餐

 

初中生晚餐

 

周一

紅燒獅子頭

西紅柿炒蛋

莴苣精片

毛血旺

蒜泥苋菜

冬瓜海帶湯

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

鹵鴨根

香菜粉皮

青椒豆芽

香蔥炖蛋

青菜豆腐湯

2.50

3.50

2.50

3.50

 

周二

清蒸鴨根

糖醋包菜

海帶肉絲

孜然雞片

蒜泥茼蒿

紫菜蛋湯

2.50

3.00

3.50

3.80

2.50

珍珠肉圓

魚香茄子

肉末粉絲

韭菜炒蛋

蘿蔔海帶湯

3.80

3.50

3.00

3.50

 

 

周三

蘿蔔燒肉

大煮幹絲

白瓜精片

西紅柿炒蛋

蒜泥生菜

冬瓜湯

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

雜燴

土豆肉絲

花菜精片

酸菜黃魚

蘿蔔豆腐湯

3.80

3.50

3.50

3.80

 

周四

土豆雞塊

鴨血豆腐

黃瓜炒蛋

香菜粉皮

西紅柿蛋湯

3.80

3.50

3.50

3.50

 

 

周五

 

 

 

 

邗江實驗學校後勤服務中心

0一九年五月二十八日

 

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